Necesito vacaciones…¿Tu también?

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Estoy en ese punto en el que no me recupero ni durmiendo 8 horas, creo que mi cuerpo me está gritando: “Necesito vacaciones”. Siempre les digo a mis mamás que es necesario tener 30 minutos de desconexión al día como mínimo, y que ese tiempo se vaya incrementando conforme nuestro bebé vaya creciendo. Hay un … Leer más >>

Mustela para mamá y para el bebé

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Mustela es mi compañera desde hace varios años… En 2015 me quedé embarazada de mi segunda hija, una hermosa niña (Digo hermosa porque la señorita pesó más de 4 kg). Todavía no me explico cómo puede ser que no tenga ni una estría de ese embarazo. Mustela es la responsable. Debo decir a mi favor … Leer más >>

Viajar con niños en avión, coche o Tren…

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Hoy quiero hablarte de 2 productos que personalmente me encantan si tu vida es tan disparatada y viajera como la mía…Viajar con niños en avión, tren o coche puede resultar agradable o un verdadero infierno… Tú eres el que mejor conoce a tus hijos, con lo que sabes perfectamente cual es el mejor momento del … Leer más >>

Ecografía 20 semanas…Nuevo podcast

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Hoy quiero hablarte de la ecografía 20 semanas. Hace algunas semanas te hablé del cribado del primer trimestre que se realiza hacia la semana 12 de gestación. Estamos en el segundo trimestre de embarazo y después de hablar de las pruebas invasivas y las opciones que tienes, hoy quiero hablarte de la llamada ecografía morfológica. … Leer más >>

La importancia de la leche en el embarazo

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Hoy quiero hablarte de la importancia de la leche en el embarazo. La FEN (Fundación Española de la Nutrición) junto con FINUT (Fundación Iberoamericana de Nutrición) y la SEGO                ( Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia) han realizado una revisión de la evidencia científica acerca de la alimentación … Leer más >>

Preeclampsia y todo lo que debes saber.

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¿Qué es la Preeclampsia? La preeclampsia es una complicación del embarazo que puede causar alteraciones en los riñones de la mamá y otros problemas más graves que voy a contarte. Hace tiempo grabé un podcast en el que ya te hacía un adelanto sobre este tema y otras curiosidades de la recta final del embarazo. … Leer más >>