Tus cuidados posparto y los de tu bebé

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El resultado de un posparto óptimo es el equilibrio, por eso siempre digo » Tus cuidados posparto y los de tu bebé «. La mamá también necesita cuidados durante las primeras semanas y el apoyo de su pareja si ha decidido vivir la maternidad en pareja o de sus seres queridos. Hace tiempo te hable … Leer más >>

Back to Fitness Mamá by Carrefour Baby

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Hace algunas semanas tuve la suerte de asistir gracias a Carrefour  Baby a un Taller Fitness para mamis impartido por Juanjo Rodriguez. Juanjo Rodriguez, es el entrenador personal de Paula Echeverría, Toni Acosta y muchas más… Imagen de Instagram Imagen de instagram Fue pionero en España con la EMM (Electroestimulación). Como ya sabes soy una fiel … Leer más >>

la depresión postparto y otros síntomas

de`presión postparto muy habitual

Durante el embarazo nunca piensas que tú puedes estar en ese 15% de mujeres que padecen depresión postparto. No siempre se alcanza el nivel de depresión, pero un gran número de mujeres se sienten incomprendidas y superadas por su nueva situación. Lo primero que quiero decirte es que no debes sentirte mal, no eres una … Leer más >>

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