Tu cuerpo después del parto y además decimos “Hola” a la Primavera.

El otro día estaba tomando un café con unas amigas y como no, terminamos hablando de nuestros embarazos, y de nuestro cuerpo después del parto…

Comenzamos discutiendo “amigablemente” de cuándo era la mejor época para dar a luz.

Sin ninguna duda para mí es la Primavera, yo he tenido a mis dos hijas en Marzo y viene fenomenal la llegada del buen tiempo, poder salir a pasear, los días cada vez son más largos…

Reconozco que tiene algo negativo, y es que vas a contrarreloj para recuperar tu figura.

Recuperar tu cuerpo después del parto.

Nos pusimos a hablar de lo que más nos había costado recuperar y ahí como en casi todo, cada una defendía una postura.

Si algo valoro de la amistad con mis amigas es que somos diferentes, pero nos respetamos profundamente.

Como ya sabes yo he practicado bastante deporte a lo largo de mi vida y creo firmemente que eso y mi genética, que sin ninguna duda es importantísima, han sido 2 puntos clave en mis recuperaciones express en el  postparto.

Pero no todo se recupera tan rápido…

Como ya te he contado alguna vez lo peor del embarazo y el postparto fue el melasma.

También se le conoce como: “la máscara del embarazo” y no me extraña…

Mi cara era una mancha completa y eso que no salía a la calle sin protección solar y procuraba estar en la playa con mi pamela enorme.

melasma cuerpo despues del parto

Una de mis amigas me dijo que una compañera de trabajo se acababa de hacer un tratamiento laser en cara y que el resultado había sido espectacular.

Le pregunté porque es un tema que a mí me daba un poco de “respeto” pero los tratamientos van evolucionando y la aparatología cada vez es más precisa.

Me dijo que se lo había hecho con un aparato que medía la cantidad de melanina que hay en la piel, para definir los parámetros adecuados para cada paciente.

Eso lógicamente proporciona una seguridad y eficacia para tratar este tipo de lesiones.

Y como sanitarias para nosotras eso es vital.

Además de que ya es hora que nos mentalicemos que debemos llevar protección solar todos los días del año en la cara.

Para mí ha sido un antes y un después el descubrir Ioma Cell Protector, ya que se acabaron los famosos “brillos” por la textura de la protección solar en el rostro.

Sin ninguna duda el tema más comentado fue: Las estrías.

Mira que no me canso de decir a todas mis seguidoras que se “embadurnen en crema antiestrías para embarazadas“.

Pero siempre se dejan alguna parte del cuerpo…

En mis charlas les suelo decir que la zona lumbar también es del cuerpo.

Porque luego me vienen todas que se han aplicado muy bien crema por el pecho, la tripa, las piernas…

Y zasss se han dejado la zona lumbar y han aparecido las temidas estrías.

Qué fácil es que aparezcan y ya no es tan fácil quitarlas, o eso pensaba yo.

Desde luego que a día de hoy con producto cosmético no he visto una mejora significativa, pero mi amiga Elena me dijo que había visto los resultados de la micropigmentacion y que se había quedado alucinada.

Como ya sabes las estrías son atrofias cutáneas de color más blanquecino que tu piel.

Son provocadas por la ruptura de las fibras de la piel, y aparecen con un cambio brusco de peso.

Lógicamente el embarazo es un momento de gran riesgo y debemos tenerlo en cuenta.

¿Cómo tratan la estría?

Parece ser que introducen pigmentos minerales en la zona afectada y se camufla el aspecto de la estría.

Al final acabamos hablando del gran abanico de posibilidades que da la micropigmentación; como el tratamiento de cicatrices, quemaduras, ojeras y ahora incluso para los comienzos de alopecia…

En fin como ves un café con mis amigas da para mucho…

Sigo defendiendo que la Primavera es una época maravillosa para dar a luz y para ponerse objetivos.

Objetivos para prepararse para el buen tiempo y el verano que está a la vuelta de la esquina.

Recuerda que no debes obsesionarte con recuperar tu figura en 5 semanas, lo importante es que primero te recuperes del parto.

Luego ya iremos dando pequeños pasos, lo importante es que esos pasos sean en la dirección correcta no lo olvides.

“Cada mujer es un mundo y cada cuerpo también”.

Feliz semana.​

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3 comentarios en “Tu cuerpo después del parto y además decimos “Hola” a la Primavera.

    • A mi me costó muchísimo, he tenido que tratarlas y no salgo a la calle sin protección total en invierno y verano porque a la minima aparecen. El melasma hay uqe mantenerlo a raya aunque lo trates con laser tienes que protegerte del sol sino aparecerá otra vez. un abrazo

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