«Quiero una dieta para embarazadas» es una de las preguntas que recibo habitualmente y hoy quiero darte una respuesta clara sobre ello. No debes hacer dieta para adelgazar durante el embarazo a no ser que el ginecólogo así te lo recomiende por prescripción médica, por ejemplo si tienes diabetes gestacional, o si estás engordando demasiado … Leer más
No me he equivocado, he dicho “Papiloma pie niños” o también conocida como verruga plantar. Cuando oyes virus del papiloma humano no piensas en los pies de tus hijos pero, depende de la actividad extra escolar que hagan te aseguro que te tocará luchar contra ello. Vamos a empezar por el principio… ¿Qué es un … Leer más
El otro día tuve la suerte de asistir a la presentación del nuevo pijama mustela para pieles atópicas. Pero si te parece vamos a empezar por el principio… ¿Sabes cuantos tipos de piel existen? Existen 4 tipos de piel: Piel normal, piel seca, piel muy sensible y por supuesto la piel atópica. Quizás tienes un … Leer más
Durante las últimas semanas se han multiplicado las preocupaciones por ejemplo por encontrar un champú sin sulfatos ni siliconas entre otras cosas. EL SENTIDO COMÚN, A VECES EL MENOS COMÚN DE LOS SENTIDOS. Por un lado debo decir que está fenomenal que cada vez tengamos más conocimiento sobre los productos que tomamos y sus ingredientes. … Leer más
Si de ropa se tratase, el otoño es mi estación favorita y en gran medida porque me encanta llevar a mis hijas con vestido con calcetines largos. Ya tenemos la vuelta al cole más que superada, digo superada porque mis hijas ya van mañana y tarde y la pequeña está perfectamente adaptada. La adaptación ha … Leer más
Septiembre a veces es un mes para olvidar, no precisamente por los zapatos colegiales sino por el conjunto de gastos extra que supone en los bolsillos de todos los padres. Uniformes y zapatos. Mis hijas van con uniforme, reconozco que personalmente no me parece mal. Me resulta cómodo, ya que no tengo que pensar que … Leer más
Hoy quiero compartir contigo cosas para el hogar baratas que te van a permitir adaptar la decoración de tu casa a tu nueva situación. Cuando compré mi casa no pensaba en ser madre, me explico mejor, si sabía que en un futuro me gustaría ser madre pero no decoré la casa pensando en ello. Decoré … Leer más
Las tarjetas de bautizo siguen siendo la mejor forma de informar a todos tus seres queridos que esa belleza es el que ha venido a llenar tus noches de insomnio del bueno. Siempre digo que la maternidad o paternidad te compensará enormemente, pero aprenderás que se puede vivir durmiendo mucho menos, ya lo verás. Yo … Leer más
Hoy quiero contarte cómo combatir de forma eficaz la candidiasis vaginal. Para entender bien todo lo que voy a contarte, vamos a comenzar por el principio… ¿Qué es la candidiasis vaginal? Es una infección provocada por un hongo llamado “Cándida albicans”, una infección muy habitual y que posiblemente vas a padecer en más de una … Leer más
El otro día tomaba un café con una amiga mía y me preguntó qué crema antiarrugas podía utilizar, no me lo podía creer llevo años diciéndole: Cuida tu piel. Por un lado, pensé, cómo le digo esto sin hundirla en la miseria, pero si empezamos con determinados tratamientos rondando los cuarenta ya vamos tarde. Mucha … Leer más