El insominio por ansiedad y la etapa climatérica ¿Alguien por aquí tampoco duerme bien?
Últimamente duermo mal, el insomnio por ansiedad es uno de los motivos que en mi caso me están llevando a no dormir bien. Me despierto pensando todas las cosas que tengo que hacer y ya soy incapaz de parar la cabeza y termino levantándome para intentar aprovechar el tiempo, no sé si a ti también … Leer más