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Todo lo que les enseña la naturaleza

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La naturaleza tiene mucho que aportar… En el podcast de hoy descubrirás cómo el contacto con la naturaleza puede enseñar a nuestros hijos resiliencia, frustración y adaptación en su día a día. En definitiva debemos pensar en que tengan menos contacto con las pantallas y planificar más excursiones y contacto con el medio ambiente, hoy … Leer más

¿Depilarse por higiene o por evitar el mal olor? Ya te adelanto que No

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¿Depilarse por higiene? Pues desde ya te digo que no es más higiénico. Hoy quiero contarte cuanto hay de verdad y mentira alrededor de varios mitos relacionados con el vello corporal. “Si te rasuras el vello sale más fuerte” “Si tienes vello sudas más” “El vello abriga” ¿Te suenan estas afirmaciones? Seguro que sí. Pues … Leer más

Broncearse a cualquier precio te puede costar caro…

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Se acerca el verano y con ello las ganas de broncearse, el problema es que los bulos se multiplican y ponen en riesgo la salud de las personas que se los crean. Hoy te cuento por qué el melanotan, el callo solar no tienen ninguna evidencia científica sino todo lo contrario. Además te cuento lo … Leer más

La peligrosa moda de las bebidas energéticas en niños y adolescentes

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La Aesan, los pediatras y los expertos en toxicología, entre otras entidades científicas, recomiendan evitar totalmente el consumo de bebidas energéticas en los siguientes colectivos: Niños y adolescentes. Mujeres embarazadas y en periodo de lactancia. Personas con hipertensión o problemas cardiovasculares. Hoy te voy a contar los peligros que hay detrás de este tipo de bebidas que debes … Leer más

Lesiones craneales, los temidos golpes en la cabeza

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Lesiones craneales, hoy te cuento todo lo que debes saber si tu peque tiene un golpe en la cabeza: -¿Cómo diferenciar un simple chichón de algo más serio? -Qué signos de alarma te deben alertar -Cuándo acudir al médico -Consejos para prevenir accidentes ESCÚCHALO AHORA Y ASEGÚRATE DE ESTAR PREPARAD@ PARA ACTUAR ANTE CUALQUIER SITUACIÓN. … Leer más

La importancia de la vacunación contra la tosferina: Un caso trágico

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Hoy te cuento por qué la vacunación contra la tosferina es crucial para proteger a los bebés. También te cuento el motivo del aumento de casos de tosferina y qué podemos hacer. No te pierdas el podcast de hoy que viene para contestar las principales dudas que tenéis tras el caso del fallecimiento del lactante … Leer más

La moda del skincare en menores y todo lo que implica…

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Hoy quiero contarte los peligros asociados del Skincare en menores o lo que es lo mismo, el uso de productos cosméticos. Creo que no hay ni un motivo positivo, pero hoy quiero alarmarte de los peligros que implica no sólo en la piel, a nivel hormonal y por supuesto de autoestima. En definitiva, es innecesario … Leer más

Hoy desgranamos el Plato Harvard

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Hoy llega  “Hoy se come” de Febrero y vamos a desgranar el Plato Harvard y a ayudarte a transformar los Nutrientes en Ingredientes para conseguir el plato perfecto. ¿Te animas? Una colaboración con María Marqués, Nutricionista infantil que nos va a ayudar a organizarnos mejor y a entender cómo podemos simplificar la alimentación de toda … Leer más